Udang

Bunga telang atau yang memiliki nama latin Clitoria Ternatea merupakan tanaman merambat yang tumbuh di sebagian besar wilayah Asia. Dengan kelopak berwarna biru gelap dan bagian dasarnya berwarna putih, ternyata tersimpan beragam manfaat yang luar biasa.

Apakah bunga telang bisa dimakan? Jawabannya bisa. Karena biasanya bunga yang satu ini, kerap dijadikan sebagai pewarna makanan, atau dikeringkan menjadi minuman. Sebab, di dalamnya mengandung berbagai senyawa yang baik bagi tubuh. Penasaran apa saja manfaat bunga telang ungu? Simak ulasannya berikut ini, yuk!

1. Mengatasi Gangguan Kecemasan

Bagi kamu yang sedang mengalami kecemasan, bunga telang bisa menjadi solusinya, loh. Ini dibuktikan melalui penelitian yang dirilis dari jurnal Ancient Science of Life, tentang pamanfaatan teh bunga telang dan yoga terhadap gangguan kecemasan. Menurut penelitian tersebut, terdapat 30 penderita yang mengalami kecemasan kemudian dibagi menjadi tiga kelompok.

Untuk kelompok A, mereka diberikan akar bunga telng yang dicampurkan dengan susu selama satu bulan. Kelompok B, menggunakan teknik yoga sebagai metode pengobatan alternatif. Sedangkan untuk peserta kelompok C, mereka diberikan keduanya.

Hasilnya pun menunjukkan, bahwa kelompok C memperlihatkan perkembangan yang cukup signifikan dalam proses penyembuhan dibandingan kelompok A dan B. Meskipun hasil dari penelitian tersebut cukup menjanjikan, namun masih diperukan uji coba lainnya, seperti melihat bagaimana cara kerja bunga tersebut terhadap gangguan kecemasan.

Udang

Artikel Terkait