Manfaat Buah Kersen atau Talok

Kebanyakan orang kurang mengenal buah ini karena tidak terkenal seperti stroberi, blueberi atau cherry. Buah ini memiliki nama latin Muntingia calabura. Di negeri kita dikenal sebagai buah Kersen atau Talok. Kalau sudah ranum berwarna merah dan manis rasanya. Para peneliti di antaranya Julia F. Morton dalam bukunya "Fruits of Warm Climates" di tahun 1987, menyatakan bahwa buah Kersen memiliki kandungan senyawa penting dan baik untuk kesehatan. Simak di bawah ini manfaat buah, daun dan bunga pohon Kersen yang dipercaya sebagai obat alami kesehatan:
1.Antibiotik alami
Salah satu masalah besar saat ini ialah banyak jenis bakteri menjadi kebal dengan antibiotik karena penggunaan yang terlalu sering. Akibatnya beberapa bakteri bertambah kuat dan susah untuk dibasmi. Buah Kersen/Talok dapat dimakan dan daunnya direbus untuk diminum sebagai antibiotik alami.
2.Kandungan vitamin C yang cukup
Berdasarkan penelitian yang dilakukan, seratus gram Kersen/Talok setara dengan 150 mg vitamin C. Dengan demikian dapat mencegah flu dan pilek. Karena kandungan antioksidanyang tinggi juga dipercaya mampu menjadi solusi beberapa gangguan kesehatan.
3.Pereda asam urat
Kebanyakan orang yang menderita asam urat sering merasa nyeri di beberapa bagian tubuh. Buah Kersen/Talok mengandung kadar purin rendah dan memiliki kandungan air yang tinggi dapat melarutkan purin yang mengendap di persendian atau ginjal. Kandungan itulah yang mampu mengatasi asam urat dan nyeri.
4.Sakit kepala
Kandungan bahan alami dari buah Kersen/Talok dipercaya oleh mereka yang menderita sakit kepala berkhasiat melancarkan aliran pembuluh darah dan meredakan sakit kepala.
5.Penolong bagi penderita diabetes
Selain sebagai pencegah diabetes, mereka yang menggunakan percaya buah dan daun Kersen/Talok mampu menurunkan kadar gula darah. Dengan pemakaian yang teratur niscaya dapat mengurangi obat-obatan yang dikonsumsi.
6.Masalah perut
Bunganya dipercaya menghilangkan kejang di saluran cerna akibat diare dan kembung di perut dengan merebus dan meminum airnya. Buah Kersen/Talok yang memilki kandungan serat yang tinggi dapat mengatasi sembelit.
7.Antiseptik
Tidak kalah dengan buah, daunnya bila dikeringkan dapat dikonsumsi sebagai minuman teh sehat alami. Yang dipercaya bermanfaat untuk membunuh bakteri seperti: Diptheriae, S. Aureus, P. Vulgaris, dan beberapa jenis bakteri lainnya. Hal ini dimungkinkan karena adanya kandungan senyawa seperti Tanin, Flovanoids dan Saponin yang terdapat pada daun Kersen/Talok.
8.Penyakit darah tinggi dan gangguan jantung
Penyakit darah tinggi sekarang mulai menyerang banyak kaula muda dan bukan lagi terbatas pada orang lanjut usia. Ini semua akibat gaya hidup dan pola makan yang kurang sehat, kebanyakan mengkonsumsi garam adalah salah satunya. Fatal akibatnya bila mengalami penyempitan pembuluh darah karena peredaran ke seluruh tubuh mengalami gangguan seperti stroke dan serangan jantung. Para peneliti mengatakan teh Kersen/Talok mengandung nitric oxide, bahan alami kimia yang mampu meningkatkan oksigen dan aliran dalam pembuluh darah mengalir lancar.
9.Mencegah perkembangan kanker
Tumbuhan ini mengandung senyawa tanin, flavonoids dan saponin rebusan daunnya dipercaya menjadi anti inflamasi dan anti tumor. Ekstrak daun diteliti dapat melindungi terhadap gastric ulcher seperti yang ditulis oleh Medical Research Center, Jazon University, Saudi Arabia. Banyak orang percaya daun Kersen/Talok dapat mengurangi dan mencegah pertumbuhan sel kanker. Para peneliti berusaha terus mengembangkan pengobatan alami ini untuk mengurangi kematian akibat penyakit kanker tersebut.